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關於棒球你不得不了解的一些知識

 

棒球是一種對團體之間合作性要求很高的運動,

 

 

棒球基本技術由接球,傳球,擊球和跑壘組成。

 

接球:用雙手接球,雙眼注視來球,接球時雙手應有緩衝動作,以避免碰撞反彈出手。

 

傳球:要用食指,中指及拇指持球。傳球和投球一樣,前腳要指向目標,傳出時注意甩腕,投傳後要把前送和跟進動作做完。

 

擊球:有3中方法;揮棒擊,執棒觸擊,執棒推擊。揮擊時,雙手靠攏,前肘離身,小臂拉平,後肘不宜過於貼身,雙足稍分立,揮棒時前腳伸踏不要過大,以免影響揮棒的

 

滑壘準確性,甚至妨礙下一步的起跑。

 

擊球後要利用揮棒的力量迅速邁出第一步,沿跑壘線沖向1壘。安全到達1壘後可以衝過壘位,但應立即返回。

 

有可能更進一壘時,應按照跑壘指導員的手勢,及早作好拐小彎的動作,用左腳踏觸1壘壘包內側後,奔向2壘。

 

滑壘是為了避免守方的觸殺,避免衝撞守隊隊員。

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